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Germinal Knowledge | 生发常识
Germinal Knowledge | 生发常识
现在脱发的人多，城市生活压力大，环境污染严重，大家的身体素质也都不如前。由于生活工作原因，很多朋友脱发的时候没有引起足够的重视，往往自己DIY治疗，寻找些偏方食补药补，等到脱发严重了才逐步重视起来。
对于此，其实中医就有很多治疗脱发的方法，还有相应的保养手段。朋友们如果有脱发，不妨看看古人的治疗理念，也许会有帮助呢。
1、穴位治疗法
穴位刺激是我国传统的治疗方式，虽然至今都没有搞明白，穴位到底是怎样对病症产生影响的，但是穴位治疗效果可是有目共睹。现代医学证明，穴位可以产生生物电，刺激脏器以及腺体分泌。达到改善内分泌，调节生长的目的。例如生发，中医就专门有几个生发穴位。以肾俞、三阴交、风池、百会、头维、生发穴等为主穴。我们生活中可以学习适当的按摩手法，对穴位稍加刺激，会有很好的改善脱发的效果。
2、辩证治疗法
中医辨证是中医药几千年发展下来的精髓，也是中医科学的象征。中医主张对症用药。像一般的脱发问题，中医就有内外之分，又有阴、阳、冷、热、湿、燥、风、邪、毒等分类。对应不同分类有不同的症状。也有不同的治疗方法。像是头痒，头皮屑增多，中医认为是头风、干燥。所以要保湿祛风。而头皮湿热，油大。中医认为，应当去湿，化瘀、通窍、平复汗腺。因为对症所以中医药能够精确治疗。朋友们如果要自己研究调养，不妨也好好分析一下自己的症状，寻找对应方法，切忌随意。
3、中药调养治疗法
中药博大精深，主要通过中医望闻问切，了解身体脏器运行情况有目的刺激调养。中医认为，肾脏、肝脏、身体血气等和脱发生发都有直接的关系。所以有一些专门补血益气的药补方法，大家可以根据自己的情况，选择适当的方法增补益气。但是这点需要注意，如果身体正常不需要，可不要随意增补。即使增补，也要恰当温和，以免导致身体不调。像是补益牛膝丸、加味四君子汤、养血生发胶等都有防脱生发的效果。
4、食疗补养方法
很多人身体没病又发生脱发，这时候用药则过猛，又不能视而不见，所以采用一些食补的方法，一方面温和有治疗效果，另外主要是补充生发所需营养。要知道头发生长需要40多种微量元素，补身、补营养、补头发，更多的是指营养。所以大家发现中医中的食补往往是炖骨头炖肉。而现代人不缺脂肪蛋白，缺的是微量元素，维生素、矿物质元素等。像树生坚果就可以补充矿物质微量元素，而黑芝麻包含了20多种元素，是我们已知微量元素最多的一种，所以素有黑芝麻养头发的说话。我们脱发不妨将平时不吃的东西吃起来，丰富饮食，补充身体所需，也有防脱生发效果。
万变不离其中，任何细胞生长都离不开营养，美国医学会就做了一个实验，发现脱发毛囊普遍营养含量只有正常的30%。也就说明，不管是何种类型的脱发，最终都会导致毛囊萎缩和退化。所以给身体头皮补充营养也是一个有效遏制脱发的方法。像脱发厉害或者长期不长头发，可以适当补充维生素，在头皮涂抹毛基质营养液，促进头皮细胞生长。像现在的化妆品也都包含微量元素维生素等，就是这个原理。
以上就是关于中医应对脱发的理念和思路，其实不管什么方法，都需要我们持之以恒坚持，脱发并不是不能治愈。
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