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Germinal Knowledge | 生发常识
Germinal Knowledge | 生发常识
很多朋友脱发，但是对脱发以及头发生长原理不太清楚。今天我们首要讲讲头发为何掉？头发因什么长？
头发的作用是保护头皮，防止紫外线直射，保持头部温度，放落灰，防止快速温度变化给大脑造成损伤。所以头发并不是没用的，这也是几万年进化，最后头发留下来的原因。这里可以看出来，朋友们剪短头发，养头皮养头发是不对的，头发都没了，头皮失去保护，还怎么养？
头皮中有四大机构，毛囊、汗腺、毛细血管、毛基质。毛囊长头发覆盖头部防风、防太阳直射、保温。汗腺分泌油脂汗液覆盖头皮表层，杀菌、保湿、通过蒸发控制头皮温度、防止灰尘和污染物直接和头皮接触。毛细血管负责给毛囊输送营养，运走代谢产物。毛基质储存多余营养，供毛囊在营养不充足时继续维持头发系统。
这就是我们的头发系统。我们脱发，头皮状态不好，毛孔周围细胞萎缩或者脱水干瘪，毛孔放大，头发固定不住，完全靠毛囊。这个时候外部触碰或者洗护都会导致脱发，甚至将毛囊组织带出，造成毛囊破坏。而毛囊破坏短时间无法恢复，在这个时期恢复生长又比较困难，这就导致了大部分人脱发不长得现象。毛囊长时间不长头发，就会像身体其他组织，萎缩退化。这个时候长头发，长出来头发细软、一小点，长不大等，都是毛囊出现问题的体现。
毛囊是天生的，人不能生长出新毛囊，毛囊死亡后也不能再生。所以对于脱发，我们首先要考虑的就是保护毛囊，减少触碰，减少损伤，而不是控油或者生发。
通过头发生长原理可以看出，头发生长关键在于细胞状态，首先是毛孔周围细胞为什么会萎缩，毛孔放大，导致发根松动。另外毛囊为什么会生长缓慢或者不长头发？美国医学会做过一个研究，发现脱发毛囊营养含量只有正常毛囊的30%。说明不管是何种原因的脱发，最终都会导致毛囊萎缩以及退化。所以西方认为，维护毛囊细胞活力，促进细胞生长是防止脱发的关键。西方主张通过激素类药物扩张头皮毛细血管，增加血液供给，使毛囊恢复营养和活力，使毛基质细胞营养充足有弹性，使毛孔周围细胞膨大收紧，挤压毛孔固定发根。这一整套原理关键就在于给头皮源源不断地补充营养。
头皮位置在人体最高，血压最低。毛细血管细密，头皮又是横向的，说明血管有一个方向永远向下。这里极容易因为血脂粘稠等造成血管粘附和堵塞。阻碍下游毛囊血液输送。而头皮又不能动，血液日益减少不能缓解。毛囊周边细胞持续供养不足继而萎缩，直至退化或者死亡。这也就是我们平时治疗效果不佳的原因，毛细血管堵了，营养药物根本送不过来，又怎么会有效呢？
所以对于生发来讲，只要内部微循环畅通，营养能量供应上，只要毛囊还行，长出头发来不是什么问题。即使外部毛孔发生了堵塞，也只是个别毛孔周围发生毛囊炎，一眼即可辨别。也就是说解决了毛基质供养的问题，头发短期生长问题也就迎刃而解。我们应该两方面下手，一方面给头皮活血，减血脂、多运动加速血流，增加内部微循环效率。另外合理膳食，口服维生素合剂增加营养摄入种类和总量，提高身体营养代谢水平。另外脱发严重或者长时间不长还可以直接在头皮喷涂毛基质营养液，给头皮直接补充营养，恢复头皮状况，促进头发生长。
治疗上讲究多管齐下，综合作用。但是要记住根据头皮生发原理避免头皮甚至是毛囊损伤。像是吹风机就可以导致头皮快速脱水甚至干裂。其他很多日常养护方法都需要认真思考。另外脱发了最好做些检查，看看是否真的有病，做到心中有数再循序治疗为宜。
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