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Germinal Knowledge | 生发常识
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根据秋黎生发专家的经验，产后脱发属于综合类脱发。本身具备体质脱发、内分泌脱发、病症脱发、精神压力脱发所具备的一些特点，必须综合分析。
产妇由于短时间身体状况的巨大变化，生产、哺乳、减重、内分泌快速变化，导致身体调节能力变差，血气亏损。再加上产后大量食补、坐月子减少运动，带孩子劳累等。给生活饮食习惯造成巨大改变，从而导致脱发。
再加上女性生产是人生必经的一次体验，一般都会加倍认真对待。以免留下什么后遗症。用现在话说可能是有些过头了。再加上现在女性体质比以前要差，这也是脱发的原因。
笔者通过大量资料阅读整理，将产后脱发主要防治和生发方法总结成以下几点：
1、精神压力方面，需要产后合理调整作息时间，劳逸结合，随着宝宝长大，适当减少和宝宝一起的时间，每天增加户外运动，缓解心理压力。放松心情。这是每个个人都必须经过的，所以不要太紧张太刻意。不要因此而改变原有的生活习惯。
2、合理膳食，减少脂肪摄入量。很多人为了保证奶水充足故意增加脂肪摄入量。其实大可不必。哺乳这个过程是身体自我调节，将孕期身体囤积的脂肪逐步转化为奶水代谢出体外的一个过程。如果仍然大量摄入脂肪，只会破坏身体正常代谢，造成自身脂肪的过量囤积，对自身脏器损伤的同时不会给宝宝带来任何好处。也会造成哺乳期结束身材无法恢复。至于奶水转化量和宝宝需求量成正比。实验说明哺乳期女性140斤重和120斤重，所产的奶都是相同的。所以这时候只需要平衡饮食，吃的健康即可。
3、活血增加微循环。这点比较难。哺乳期妇女由于产后血气不旺，再加上哺乳不能大量运动。也就是心跳无力，血流的不快。对头部皮肤毛细血管的脂肪堵塞没有办法形成有效的缓解和疏通，致使毛发营养供给不足，造成脱发。很多朋友发现产后发质变差，脱落就是这个原因。朋友们可以自己进行头皮按摩。如果头部皮肤油脂分泌较多，头发较油，不要紧张，这都属于正常。不需要刻意增加清洗。大家可以使用一些洗发产品，例如霸王、章光、秋黎毛基质等。这些对于头部皮肤清洗，局部毛细血管扩张和疏通都有些效果。能够缓解脱发。
4、主动生发。前面三条主要是防脱。但是已经大量落发的朋友，更多考虑的是在不影响生活情况下，简单快速生发。这点，我们可以使用一些促进毛发生长方面的产品。喷涂于头皮上，通过头皮按摩，毛基质吸收直接给毛囊供养。让头发快速生长。快则数天就可以见效。遗憾的是目前这方面成熟的产品比较少，小编查了很多，只发现秋黎毛基质营养液一种。朋友们也可以看看数否还有其他好的选择。
如果脱发严重也可以使用章光101.毕竟外界有脱发用章光101，生发用秋黎毛基质的说话。可见两个产品的方向是不同的。
总之产后脱发是一个常见的问题。一般来讲，当身体逐渐恢复。（大概需要两年），一般身体都能够恢复。最主要的还是自身调理和运动。加上外部的适当促进。这样内外兼修。相信很快就能够得到改观。说的再直白点。什么时候体重身材恢复了。什么时候头发也就差不多了。以上内容是就是小编整理出来的内容，希望能够给各位朋友一些帮助。
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