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Germinal Knowledge | 生发常识
Germinal Knowledge | 生发常识
脱发大体分为神经性脱发、脂溢性脱发、外伤疤痕性脱发和疾病性脱发四大类。
1、神经性脱发--斑秃（俗称鬼剃头）。由各种精神因素引起的成块状脱发，具有游走性，脱发部位毛囊是存在的，只是处于相对静止期。
2、 脂溢性脱发--秃顶或头发稀少。 我们重点讨论这一类脱发，
首先探讨其病因：长期以来，西医对这种脱发的根本原因尚不明确，而只是根据油脂分泌过多的皮肤易出现脱发这一现象称其为脂溢性脱发，事实上，少量的油脂对毛发有一定的滋润作用。正常头皮上包含9-14万根头发，在任何时候，大约有90%的成熟头发处于生长期，并且持续生长约1000天。大约有10%处于停滞期，此期通常持续3到4个月，这期间周期循环是动态平衡的。即：10根处于生长期的头发总是紧挨着1根处于静止期的头发。
因此，每天掉100根头发是正常的，因为每天都有同等数量的头发进入停滞期，同时又有同样数量的头发正常地进入生长期。
脂溢性脱发的表现：男性一般由前向后脱，女性从中央向四周脱，形成向心性脱发。而两侧及后面的头发不掉。为什么呢？脱发的根本原因是头顶上的毛囊存在结构上的先天性的缺陷，而引起脱发的主要原因是遗传因素，这种遗传的表现具有选择性。同时雄性激素的水平也影响毛囊的退化和萎缩。（即与毛囊特殊雄性细胞中雄性激素结合受体的活动有关）。同时，能够影响雄性激素水平的外界因素均会对脱发造成很大的影响，如：饮食不当、睡眠不足、精神压力大、情绪低落 、工作负荷重等，直接影响到内分泌，引起雌雄激素分泌失衡，均可加速脱发。
雄性激素水平的变化也是男性脱发和女性脱发的主要原因，故又称其为雄性激素性脱发，或男性脱发。而两侧和后枕部的毛囊结构是完整的健康的，内分泌对他不会造成很大影响，长出的头发是永久的。至于为什么后枕部和两侧的毛囊结构是完整健康的，内分泌对他为什么无很大影响，原理尚不是很清楚。
脱发的分类
防止脱发的方法
1、防止秃头的早晚梳发
你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯？每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。
2、防止秃头--更换梳发的方向
梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。 头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环。按摩能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。
3、治疗头发稀薄的方法
具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪。
4、防止脱发的洗头水和按摩
头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。
5、治疗脱发的食物
摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮。
6、少去对头发进行烫染
在对头发进行烫染的过程中各类因素会伤害头发，汤芳棒的温度会让头发死掉，而染发剂有可能含有对头发有害的化学物质。所以如果你不是那么想要改变造型，还是少去对头发进行人工干预。
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